小伙为瘦身成国际跳绳亚军，还瘦了50斤
liukang20244小时前173
健康时报记者 李桂兰 实习记者 李宣璋近来，据央视新闻频道报导，沈阳小伙吕艳飞跳绳半年减掉50斤，还代表中国队取得2019年WJR跳绳国际杯3×40秒交互绳接力亚军。而4年前，他是一个体重近200斤的...
快手与北京体育大学建议“全民跳绳应战” 众老铁与明星嘉宾“原地暴瘦”
liukang20243天前906
疫情期间，“居家躺吃，胖了不止十斤”不少人开端将瘦身列入头等大事，场所不限、门槛超低的国民运动——跳绳，成为咱们宅家期间的运动首选。假如跳绳有段位，你是青铜仍是王者？在快手#全民跳绳应战#标签页，上千...
每天跳绳5000个，一月狂瘦30斤？专家提示：运动需按部就班
liukang20243天前284
极目新闻记者 曹洋视频剪辑 曹洋通讯员 吴萍 王慧文00:34夏天到了，瘦身又成为热门话题。近来，网上撒播着这样一个瘦身办法：“每天跳绳5000个，一个月能够减掉三十斤。”对此，武汉专家提示，这种瘦身...